Door Sabine Koopman
Bij een tweeling krijg je meer uren kraamzorg dan bij één baby. Het kraambureau bepaalt het aantal uren met het Landelijk Indicatieprotocol Kraamzorg. Standaard is dat 49 uur als je borstvoeding geeft en 45 uur bij flesvoeding, verdeeld over de eerste acht tot tien dagen. Bij een meerling komen daar extra uren bij, binnen het maximum van 80 uur dat de basisverzekering vergoedt. Regel je kraamzorg vroeg, liefst vóór week 16 van je zwangerschap.
Mijn schoonzus Eva kreeg vorig jaar een tweeling. Toen ze het nieuws vertelde, was haar eerste vraag niet “hoe noemen we ze?” maar “hoe overleven we de eerste week?” De kraamzorg bleek haar redding.
Hoeveel uur kraamzorg bij een tweeling?
Het aantal uren hangt af van je situatie. Bij de intake kijkt het kraambureau naar onder meer:
- het aantal baby’s
- borst- of flesvoeding
- hoe de bevalling ging en hoe het met jou gaat
- hulp van je partner, familie of vrienden
- of er al andere kinderen thuis zijn
Bij een tweeling krijg je doorgaans extra uren per dag. Tijdens de kraamweek kan het aantal uren worden bijgesteld als dat nodig is, bijvoorbeeld als het voeden moeizaam gaat.
Wat kost kraamzorg?
Kraamzorg valt onder de basisverzekering, maar je betaalt per uur een wettelijke eigen bijdrage. Het eigen risico geldt niet voor kraamzorg. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden de eigen bijdrage of geven extra uren. Kijk in je polis, juist bij een tweeling loopt het aantal uren op.
Kraamzorg regelen bij een tweeling
- Meld je vroeg aan. Zodra je weet dat je zwanger bent, en uiterlijk rond week 16.
- Geef door dat het een tweeling is. Dan kan het kraambureau er in de planning rekening mee houden.
- Bespreek de intake goed. Vertel eerlijk hoeveel hulp je thuis hebt.
- Houd rekening met een ziekenhuisopname. Tweelingen worden vaker eerder geboren. Dagen in het ziekenhuis gaan meestal van je kraamzorguren af, en de kraamzorg begint zodra je thuis bent.
Wat doet de kraamverzorgende bij een tweeling?
- Helpen met voeden, ook tegelijk voeden
- Controles bij jou en bij de baby’s
- Uitleg over verzorgen en badderen
- Licht huishoudelijk werk
- Bewaken dat jij genoeg rust krijgt
Na de kraamweek
De kraamzorg stopt na hooguit tien dagen, maar met twee baby’s is het werk dan pas begonnen. Eva maakte een rooster voor familie en vrienden die kwamen koken of een nachtvoeding overnamen. Ook als jullie allebei weer gaan werken, is een goede planning onmisbaar. Lees ook mijn artikelen over zwangerschapsverlof bij een tweeling en betaald ouderschapsverlof.
Het precieze aantal uren en de eigen bijdrage verschillen per situatie en verzekeraar. Vraag het na bij je kraambureau en zorgverzekeraar.
