Door Sabine Koopman
In 2026 heb je per kind recht op 26 keer je wekelijkse werkuren aan ouderschapsverlof. Daarvan zijn 9 weken betaald: je krijgt dan 70 procent van je dagloon via het UWV, tot een maximum. Het betaalde deel neem je op in het eerste levensjaar van je kind. De andere 17 weken zijn onbetaald en kun je opnemen tot je kind 8 jaar is. Beide ouders hebben ieder recht op dit verlof.
Toen Noor werd geboren, waren de regels net veranderd. Bij Mees bestond betaald ouderschapsverlof nog niet en namen we af en toe een onbetaalde dag. Nu konden mijn partner en ik allebei negen weken met een uitkering thuisblijven. We hebben het samen uitgezocht, en dat was ingewikkelder dan gedacht. Dit had ik graag van tevoren geweten.
Hoeveel weken betaald ouderschapsverlof krijg je?
| Duur | Betaling | Opnemen | |
|---|---|---|---|
| Betaald ouderschapsverlof | 9 weken | 70 procent van je dagloon, via het UWV | In het eerste levensjaar |
| Onbetaald ouderschapsverlof | 17 weken | Geen, tenzij je cao iets regelt | Tot je kind 8 jaar is |
Een week verlof staat gelijk aan je aantal contracturen per week. Werk je 32 uur, dan heb je recht op 9 × 32 = 288 uur betaald verlof. Je hoeft het niet in hele weken op te nemen: veel ouders kiezen voor een vaste vrije dag per week.
Betaald ouderschapsverlof voor vaders en partners
Vaders en partners hebben precies hetzelfde recht op 9 weken betaald ouderschapsverlof. Daarnaast is er geboorteverlof: één week die je werkgever doorbetaalt, en daarna maximaal vijf weken aanvullend geboorteverlof met 70 procent van je dagloon, op te nemen binnen zes maanden na de geboorte. Het ouderschapsverlof komt daar dus nog bovenop.
Mijn partner nam eerst zijn geboorteverlof op en daarna één dag per week ouderschapsverlof. Zo had Noor op woensdag een papadag.
Ouderschapsverlof berekenen: wat krijg je uitbetaald?
Je uitkering is 70 procent van je dagloon, met een maximum. Sinds 1 januari 2026 is dat maximum 70 procent van het maximumdagloon van 309,91 euro, dus ongeveer 217 euro bruto per dag. Verdien je minder, dan krijg je 70 procent van je eigen dagloon. Sommige werkgevers vullen de uitkering aan tot je volledige salaris; kijk daarvoor in je cao.
Rekenvoorbeeld. Verdien je 3.500 euro bruto per maand, dan is je dagloon ongeveer 174 euro. Je uitkering is dan zo’n 122 euro bruto per verlofdag. Werk je fulltime en neem je alle 9 weken op, dat zijn 45 verlofdagen, dan krijg je in totaal ongeveer 5.475 euro bruto uitkering in plaats van je normale loon. Over de uitkering betaal je nog loonheffing, dus netto houd je minder over.
Ouderschapsverlof aanvragen: zo werkt het
- Vraag het schriftelijk aan bij je werkgever, uiterlijk twee maanden voor de ingangsdatum.
- Geef aan wanneer je begint, hoeveel uur je in totaal opneemt en hoe je dat over de weken verdeelt.
- Je werkgever vraagt de uitkering aan bij het UWV voor het betaalde deel. Het UWV betaalt standaard achteraf aan je werkgever, die het via je loon aan je uitbetaalt.
- Je werkgever mag het verlof niet zomaar weigeren. Alleen bij een zwaarwegend bedrijfsbelang mag hij na overleg met jou de verdeling van de uren aanpassen. Een paar collega’s die wat extra werk krijgen, is daarvoor meestal niet genoeg.
Onbetaald ouderschapsverlof tot 8 jaar
De overige 17 weken zijn onbetaald. Je kunt ze opnemen tot je kind 8 jaar wordt, bijvoorbeeld voor een vaste vrije middag als je kind naar school gaat. Houd er rekening mee dat je inkomen daalt en dat je pensioenopbouw kan veranderen. Vraag je werkgever of je cao iets extra’s regelt.
Tips om je verlof slim te verdelen
- Spreid het betaalde deel. Een vaste dag per week voelt op je werk minder als afwezig zijn dan een paar maanden achter elkaar.
- Stem samen af. Nemen jullie allebei een andere dag vrij, dan heb je minder opvangdagen nodig. Wat dat scheelt, lees je in mijn artikel over tarieven in de kinderopvang.
- Bewaar een paar onbetaalde weken voor later, bijvoorbeeld voor het eerste schooljaar.
- Bespreek het vroeg met je leidinggevende, dan kan je team er rekening mee houden.
Wat het ons opleverde
Doordat we allebei een dag thuis waren, ging Noor drie dagen naar de opvang in plaats van vijf. Dat scheelde geld, en we hadden allebei een vaste dag met haar. Achteraf was het de beste keuze van dat jaar.
Veelgestelde vragen over ouderschapsverlof
Hoeveel uur betaald ouderschapsverlof krijg je?
Negen keer het aantal uren dat je per week werkt. Werk je 36 uur, dan heb je recht op 9 × 36 = 324 uur betaald ouderschapsverlof. Werk je 24 uur, dan is dat 216 uur.
Wie betaalt het ouderschapsverlof?
Het betaalde deel komt van het UWV, niet van je werkgever. Je werkgever vraagt de uitkering aan. Het onbetaalde deel betaalt niemand, tenzij je cao een aanvulling regelt.
Wanneer wordt betaald ouderschapsverlof uitbetaald?
Standaard betaalt het UWV de uitkering achteraf aan je werkgever, en die betaalt het met je salaris aan jou uit. Wil je de uitkering rechtstreeks van het UWV krijgen, dan moet je dat vooraf aan je werkgever laten weten. Die geeft het dan door bij de aanvraag.
Krijg je betaald ouderschapsverlof als zzp’er?
Nee. Ouderschapsverlof is een regeling voor werknemers. Als zelfstandige heb je geen recht op betaald ouderschapsverlof, wel op een zwangerschapsuitkering als je zelf zwanger bent.
De regels en bedragen kunnen veranderen. Check altijd de actuele informatie bij het UWV over betaald ouderschapsverlof of bij je werkgever voordat je je verlof plant.
